Dein Song ist unterwegs.
In ein paar Minuten liegt er in Deinem Postfach, Betreff: „Dein Song: Das Leben ist für mich“. Nichts da? Schau im Spam- oder Werbung-Ordner nach.
Bevor Du das Fenster schließt …
↓Du kannst morgens singen „Ich bin bereit“.
Und mittags trotzdem Ja sagen.
Der Song verändert, wie Du mit Dir selbst redest. Die Momente, in denen es zählt, passieren aber mit anderen Menschen:
- Die Kundin fragt nach Rabatt, und Du gibst ihn, bevor sie den Satz zu Ende gesagt hat.
- Die Familie geht selbstverständlich davon aus, dass Du das übernimmst.
- Du nennst Deinen Preis und rechtfertigst ihn im selben Atemzug.
- Du sagst Nein. Und grübelst danach den ganzen Abend, ob das zu hart war.
Kein Song der Welt nimmt Dir diese Momente ab. Wenn Du sie weiter allein durchstehst, läuft es wie immer: Du weißt genau, was Du sagen willst, und sagst es dann doch nicht.
Grenzen setzt man nicht im Kopf. Man übt sie. Am besten mit anderen, die gerade dasselbe lernen.
„Frei statt brav“
meine Community auf Skool
30 Tage lang übst Du, Grenzen zu setzen, Deinen Preis zu nennen und Deine Wünsche auszusprechen. Ohne Rechtfertigung. Ohne schlechtes Gewissen. Und ohne danach stundenlang zu grübeln. Jeden Tag ein kleiner Schritt in Deinem echten Alltag, nicht in der Theorie.
5 von 50 kostenlosen Plätzen vergeben · noch 45 frei
- Der 30-Tage-Weg „Frei statt brav“: jeden Tag eine kleine Übung für echte Alltagsmomente
- 1x pro Woche Live-Call mit mir. Du bringst Deine Situation mit, wir finden Deinen Satz.
- Fertige Formulierungen für Absagen, Preisgespräche und Grenzen, die Du sofort nutzen kannst
- Werkzeuge aus meiner Coachingpraxis gegen das Nachbeben
- Eine Kursbibliothek, die laufend wächst:
Grenzen setzenNein sagen und aushaltenManifestationGeldthemenSchuld und Schulden
- Frauen, die genau wissen, wovon Du sprichst
Für die ersten 50 Frauen. Dauerhaft, auch wenn später der volle Preis gilt.
Du landest auf Skool, klickst auf „Beitreten“ und ich schalte Dich frei.
Bevor Du Dich fragst …
Was, wenn ich im Alltag kaum Zeit habe?
Genau dafür sind die Übungen klein. Sie passieren in Situationen, die Du ohnehin hast: im Gespräch mit der Kundin, am Familientisch, bei der nächsten Anfrage. Du musst Dir dafür keinen Extra-Abend freischaufeln.
Ich habe schon so viel gelesen und gehört. Warum soll das jetzt anders sein?
Weil Du hier nicht noch mehr Wissen sammelst, sondern übst. Mit konkreten Sätzen, mit einer Aufgabe pro Tag und einmal pro Woche live mit mir an Deiner echten Situation.
Was ist Skool, und brauche ich dafür etwas?
Skool ist die Plattform, auf der die Community läuft. Es funktioniert im Browser und als App. Du brauchst nur ein kostenloses Konto.
Bleibt es für mich wirklich kostenlos?
Ja. Wer zu den ersten 50 gehört, zahlt auch dann nichts, wenn neue Mitglieder 27 € im Monat zahlen.
Ist das eine Therapie?
Nein. „Frei statt brav“ ist ein Coaching- und Übungsraum und kein Ersatz für Therapie.
Ich bin Kristin, Coach für People Pleaserinnen und zertifiziert in The Healing Key®. Ich war selbst lange die, die es allen recht macht. Die Freundliche, die Zuverlässige, die, die nie Nein sagt.
In „Frei statt brav“ bekommst Du keine neuen Regeln, wie man es richtig macht. Davon hattest Du genug. Du übst, Dich zu trauen. Jeden Tag ein Stück.
Deine Kristin
Noch 45 Plätze. Einer davon kann Deiner sein.
Platz in „Frei statt brav“ sichernNein danke, ich möchte nur den Song
Fragen? coaching@kristin-issleb.de
Kristin Ißleb
Spiritual Life & THK® Coach
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