JahresprogrammFür verantwortungsbewusste Menschen

THR3E

12 Monate intensive Transformationsbegleitung

Für Menschen, die sich in toxischen Dynamiken selbst verloren haben und zurück in ihre innere Stabilität finden wollen.

Ich will dabei sein

Du funktionierst. Nach außen.
Aber innerlich bist Du erschöpft.

Du hinterfragst Dich selbst. Deine Wahrnehmung. Deine Gefühle. Deine Entscheidungen.

Vielleicht warst oder bist Du in einem toxischen Arbeitsumfeld.

Vielleicht hattest Du narzisstische Partner, Chefs oder Familienmitglieder.

Du passt Dich an. Du erklärst Dich. Du zweifelst an Dir. Du spürst Grenzen, aber setzt sie nicht.

„Ich erkenne mich selbst nicht mehr.“

Genau hier setzt THR3E an.

Ich will dabei sein

Was ist THR3E?

Tiefgreifend. Nicht oberflächlich.

THR3E ist meine persönliche 12-monatige Begleitung für Menschen, die emotionale Muster nachhaltig verändern wollen. Nicht mit kurzfristiger Motivation, sondern Schritt für Schritt. Die Grundlage sind drei Schritte.

1

ERKENNEN

Du verstehst endlich, warum Du immer wieder in bestimmte Dynamiken gerätst.

2

AUFLÖSEN

Wir lösen emotionale Muster, Trigger, Glaubenssätze und innere Blockaden Schritt für Schritt auf.

3

INTEGRIEREN

Du lernst, neue Grenzen, neue Entscheidungen und eine neue innere Stabilität dauerhaft in Deinem Alltag zu leben.

Ja, unbedingt

Wobei Dich THR3E unterstützen kann

THR3E richtet sich an Menschen, die …

sich in toxischen Beziehungen oder Arbeitsumfeldern verloren haben

unter People Pleasing leiden

ständig an sich selbst zweifeln

Schwierigkeiten haben, Grenzen zu setzen

emotional abhängig sind

sich schnell schuldig fühlen

ihrer Wahrnehmung nicht mehr vertrauen

sich innerlich instabil oder erschöpft fühlen

immer wieder ähnliche Beziehungsmuster erleben

sich endlich wieder sicher in sich selbst fühlen wollen

Okay, ich möchte unbedingt dabei sein

THR3E ist genau richtig für Dich, wenn …

Erkennst Du Dich wieder?

🌿… Du eine Frau bist, die viel gibt, viel leistet, viel aushält und langsam merkt, dass sie sich selbst dabei verliert.

🌿… Du immer wieder an Dir zweifelst, obwohl Dein Bauchgefühl schon lange etwas anderes sagt.

🌿… Du schon einiges an Selbstreflexion hinter Dir hast und trotzdem das Gefühl hast: Da sitzt noch etwas Tieferes fest.

1 Jahr FÜR mich

Was Dich in THR3E erwartet

12 Monate persönliche Begleitung

Du wirst über ein ganzes Jahr individuell begleitet. Mit Raum für Tiefe. Für echte Veränderung. Und für nachhaltige Integration.

12 Monate

Telegram-Begleitung

Werktags innerhalb eines klaren Rahmens. Du musst nicht bis zur nächsten Session warten, wenn etwas auftaucht. Du bekommst Unterstützung, Reflexion und Orientierung direkt im Alltag.

Bis zu 12×

THK-Sessions

Individuell abrufbar innerhalb der 12 Monate. Tiefe Transformationssessions zur Arbeit an emotionalen Mustern, inneren Blockaden und dysfunktionalen Dynamiken.

Bis zu 12×

Integrations- & Coaching-Sessions

Individuell abrufbar innerhalb der 12 Monate. Für Stabilisierung, Umsetzung und Integration im Alltag. Denn echte Veränderung entsteht in der Verkörperung.

Audio

Individuelle Übungen & Meditationen

Abgestimmt auf Deine persönliche Situation. Du erhältst individuelle Impulse, Übungen und Meditationen passend zu Deinen aktuellen Themen.

Inklusive Bonus

+ mein Selbstlernkurs

UNANGREIFBAR

Ehrlich gesagt …

THR3E ist richtig für Dich, wenn …

Du bereit bist, Verantwortung für Dich selbst zu übernehmen
Du nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern willst
Du offen für tiefe innere Arbeit bist
Du bereit bist, ehrlich hinzusehen
Du Dich nicht länger selbst verlieren möchtest

THR3E ist nicht richtig für Dich, wenn …

Du eine schnelle Lösung suchst
Du möchtest, dass jemand Dein Leben „rettet“
Du nicht bereit bist, Dich selbst zu reflektieren
Du ausschließlich theoretisches Wissen konsumieren möchtest

Wer ich bin

Hi, ich bin Kristin.

Ich war selbst in einer Beziehung mit einem Narzissten. Ich hatte eine narzisstische Chefin und eine narzisstische Kollegin. Ich habe Narzissten in meiner Familie.

Lange habe ich nicht verstanden, womit ich es zu tun hatte. Ich habe nur an mir gezweifelt und alles getan, damit mein Gegenüber keinen Grund hat, sauer auf mich zu sein.

Heute ist das anders. Nicht, weil die Menschen um mich herum andere geworden sind. Sondern weil ich verstanden habe, was in mir passiert ist, und es lösen konnte.

Deshalb arbeite ich heute als Life und THE HEALING KEY® Coach mit Frauen, die in narzisstischen oder toxischen Dynamiken gefangen sind. Im Job. In der Familie. In der Partnerschaft. Ich helfe Dir nicht nur zu verstehen, was passiert. Ich helfe Dir, die tief sitzenden Überzeugungen aufzulösen, die Dich überhaupt erst in diese Dynamiken gebracht haben.

Der Unterschied zu früher: Heute machen sie mich nicht mehr klein. Und genau das lernst auch Du. Schritt für Schritt.

Das sagen Menschen, die bereits mit mir gearbeitet haben

Echte Veränderung. Echte Worte.

“

Liebe Kristin … vielen lieben Dank! Ja, es hat mir geholfen und ich werde üben.

“

Vor der Session hatte ich viele Gedanken, aber wenig Klarheit. Kristin hat einen Raum geschaffen, in dem ich mich sicher und gesehen gefühlt habe. Dadurch konnte sich innerlich wirklich etwas verändern.

Dein Platz in THR3E

1 Jahr. Für Dich.

Intensive 1:1 Begleitung über 12 Monate

3.333 €

Erste Runde · bewusst auf max. 20 Menschen begrenzt

12 Monate Telegram-Begleitung (werktags)
Bis zu 12 THK-Sessions
Bis zu 12 Integrations- & Coaching-Sessions
Individuelle Übungen & Meditationen als Audio
Selbstlernkurs UNANGREIFBAR inklusive

Ja, das will ich unbedingt

Nur 20 Plätze

Was Du vielleicht noch wissen willst

Deine Fragen. Ehrliche Antworten.

Ist das ein Gruppenprogramm?

Nein, es ist eine individuelle Begleitung über 12 Monate. Keine Masse. Nur bei Bedarf kannst Du einer Telegram Gruppe beitreten.

Warum so günstig, wo ist der Haken?

Der Preis hat keinen Haken. THR3E ist bewusst günstiger angesetzt, weil es die erste Runde ist, die ich in dieser Form öffne. Mir war wichtig, mit maximal 20 Menschen intensiv und persönlich zu arbeiten, Erfahrungen zu sammeln und die Begleitung gemeinsam wachsen zu lassen. Langfristig wird THR3E in dieser Form und Intensität definitiv nicht bei 3.333 € bleiben. Also Deine Chance.

Ersetzt das eine Therapie?

Nein. THR3E ersetzt keine Psychotherapie, keine psychiatrische Behandlung und keine medizinische Betreuung. THR3E ist eine intensive Coaching- und Transformationsbegleitung für Menschen, die bereit sind, an ihren emotionalen Mustern, Glaubenssätzen, inneren Dynamiken und ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Wenn akute psychische Erkrankungen oder Krisen vorliegen, gehört das in therapeutische bzw. medizinische Hände.

Ist THR3E eher spirituell oder psychologisch?

THR3E verbindet emotionale Prozessarbeit, Nervensystem-Regulation, Coaching und innere Bewusstseinsarbeit. Es geht nicht um Esoterik, sondern darum, wieder eine stabile Verbindung zu Dir selbst aufzubauen.

Wie intensiv ist die Begleitung wirklich?

Sehr intensiv. Deshalb ist THR3E auf maximal 20 Plätze begrenzt. Du arbeitest direkt mit mir persönlich und bekommst keine anonyme Gruppenbetreuung.

Ich will dabei sein