Zurück zu Dir.
Ein Abend über die Wut, die immer wiederkommt
Du hast die Bücher gelesen. Du meditierst. Du hast ausgemistet. Und trotzdem kommt dieselbe Wut wieder. An diesem Abend verstehst Du, warum. Und Du findest den einen Satz, der Dich verstummen lässt.
Ich bin dabei. Kostenfrei.60 Minuten echte Tiefe · Live, einmalig · 150+ Sessions Erfahrung
Nach außen funktionierst Du.
Innen ist es leer.
Du erkennst Dich in einem dieser Sätze. Und Du weißt genau, von welchem ich rede.
Du sagst Ja und merkst beim Aussprechen schon, dass Du Nein meinst.
Du organisierst die Familienfeier, hältst alle zusammen, und am Ende bedankt sich niemand.
Du fühlst Dich für alle verantwortlich. Für ihre Laune, ihre Themen, ihre Probleme. Nur für Dich nicht.
Und immer wieder diese Wut. Erst auf die anderen. Dann auf Dich selbst, dass Du es so lange zugelassen hast.
Du bist nicht falsch.
Du bist zum ersten Mal seit Jahren ehrlich.
Was, wenn Du nicht zu wenig getan hast,
sondern an der falschen Stelle?
Positiver denken. Das nächste Grenzen-Workbook. Affirmationen vor dem Spiegel. Alles richtig. Und nichts davon hat gehalten. Weil der Satz, der Dich verstummen lässt, tiefer sitzt, als Worte hinkommen. Genau da schauen wir an dem Abend hin.
60 Minuten. Und Du verstehst zum ersten Mal, was in Dir passiert.
Kein motivierendes Blabla. Keine Abkürzung. Klarheit über das, was wirklich los ist.
Warum nichts gehalten hat
Du hast nicht zu wenig getan. Du hast am Symptom gearbeitet, nicht an der Wurzel. Heute siehst Du den Unterschied.
Warum die Wut wiederkommt
Sie ist kein Defekt. Sie ist eine Nachricht. Und sobald Du sie lesen kannst, hört sie auf, Dich zu überrollen.
Dein Satz, live gefunden
Die eine Überzeugung, die Dich klein hält. Du findest sie an dem Abend und spürst sie im Körper, statt nur darüber zu reden.
Dein erster Schritt
Kein vager Rat. Ein ruhiges, klares Nein, das Du noch diese Woche aussprichst. Und die Frage, die Dich zurück ins Spüren holt.
Die geführte Integrationsmeditation
Am Ende der 60 Minuten gehen wir gemeinsam hinein. Du bekommst die Aufnahme zum Mitnehmen. Für die Abende zuhause, wenn es wieder laut in Dir wird.
Den eigenen Satz findest Du nicht durch Zuschauen.
Du findest ihn, wenn Du im Moment mitgehst. Mit mir. Und mit den anderen Frauen, die gerade dasselbe tun.
Die Meditation am Ende sprechen wir gemeinsam. Das gibt es einmal. Danach ist der Abend vorbei.
Ist dieser Abend für Dich?
Für Dich, wenn …
- Du nach außen stark bist und Dich innen verloren hast
- Du schon in Bewegung bist, aber merkst: da fehlt etwas
- dieselbe Wut immer wieder hochkommt und Du sie nicht mehr wegdrücken willst
- Du bereit bist, ehrlich hinzuschauen, statt nur zu klagen
- Du Verantwortung für Dein Leben übernehmen willst
Nicht für Dich, wenn …
- Du willst, dass ich Dir sage, was Du tun sollst
- Du eine schnelle Abkürzung suchst. Die gibt es hier nicht.
- Du jemanden brauchst, der die anderen schuldig spricht, damit Du Dich nicht bewegen musst
- Du in der Opferrolle bleiben willst
Ich bin Kristin.
Spiritual Life & THK® Coach
Ich arbeite mit Frauen, die jahrelang alle zusammengehalten und sich dabei selbst verloren haben. Empathisch, verlässlich, immer für andere da. Und irgendwann innerlich leer.
Ich rede Dir nichts schön. Und ich bleibe ruhig, auch wenn bei Dir gerade alles auseinanderfliegt. Aus dieser Verbindung heraus lösen wir an der Wurzel, was Dich hat verstummen lassen.
„In jede Scheiße gebe ich Rosenduft. Ich zeige Dir, wie aus dem Scherbenhaufen wieder Deins wird. Zurück zu Dir, und zwar so, dass es bleibt."
Drei Schritte. Mehr braucht es nicht.
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Vorname und E-Mail. 30 Sekunden. Diskret, kein Spam.
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Sonntag, 12. Juli, 20:00 Uhr. Den Zugangslink bekommst Du rechtzeitig per Mail.
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Eine Stunde nur für Dich. Etwas zu trinken, etwas zum Schreiben, und Dein Raum.
Zurück zu Dir.
Sonntag, 12. Juli · 20:00 Uhr · kostenfrei & live
Vorname und E-Mail genügen · kein Spam · jederzeit abmeldbar
Bevor Du Dich anmeldest
Ist der Abend wirklich kostenfrei?
Ja. 60 Minuten echte Tiefe, ohne versteckte Kosten. Am Ende zeige ich Dir, wie Du tiefer gehen kannst, wenn Du willst. Aber der Abend selbst ist wertvoll, auch wenn Du danach nichts buchst.
Muss ich mein Gesicht zeigen oder etwas sagen?
Nein. Du bist in Deinem eigenen Raum, in Deinem Tempo. Du schreibst nur mit, wenn Du magst. Niemand sieht Dich, wenn Du das nicht willst.
Sagst Du mir am Ende, was ich tun soll?
Nein. Das ist nicht meine Aufgabe. Ich zeige Dir, wie Du selbst zu Klarheit kommst. Über das, was Du wirklich willst, wenn die Angst kurz leiser wird.
Was, wenn ich am 12. Juli nicht kann?
Melde Dich trotzdem an. Auf der nächsten Seite kannst Du Dir die Aufzeichnung plus die geführte Meditation als Download für 9 Euro sichern. Dann hörst Du alles in Deinem Tempo nach. Live ist die Übung aber am stärksten.
Ist das eine Therapie?
Nein. Es ist ein ruhiger Raum, in dem Du Dinge hörst, die Dir sonst niemand sagt, und eine sanfte Übung machst. Kein Therapie-Ersatz. Bei tiefer seelischer Belastung wende Dich bitte an eine Fachperson.
Ich bin mir nicht sicher, ob ich bereit bin.
Wenn Du bis hierher gelesen hast, bist Du bereiter, als Du denkst. Es kostet Dich nichts außer 60 Minuten. Und die hast Du ohnehin verloren, wenn Du heute Nacht wieder wach liegst.
Du musst Dich nicht entscheiden.
Du musst nur hinschauen.
Eine Stunde. Für Dich allein. Kostenfrei. Niemand muss erfahren, dass Du das tust. Aber vielleicht hörst Du an dem Abend zum ersten Mal seit Monaten Sätze, die Dich wirklich verstehen.
Ja, ich will dabei sein